Черника вяленая

Черника вяленая.

Лябимая многими ягода, широко используется в кулинарии. Вкусные и полезные ягоды можно добавлять в каши, выпечку или украшать десерты, торты, печенье и другие блюда.  Также этот вкусный продукт находит широкое применение в народной медицине, фитотерапии и фармакологии. Черника в вяленом виде сохраняет полезные элементы.

Положительное влияние этой ягоды на организм трудно переоценить:

• плоды черники очень полезны для зрения;
• это один из лучших союзников в борьбе за сердечно-сосудистую систему;
• вяленые ягоды черники помогают при лечении воспаления мочевыводящих путей, особенно они эффективны при цистите;
• пищевые волокна помогают наладить работу пищеварительного тракта.
• она защищает печень от накопления жира;
• отличное средство в борьбе с лишним весом, т.к это одна из низкокалорийных ягод;
• обладает противовоспалительным и антибактериальным  эффектом, поэтому она полезна при простудах и гриппе;
• повышает иммунитет;
• содержит вещества, помогающие усваивать кальций и синтезировать коллаген;
• укрепляет нервную систему.